Studio Personal Academy | Treino EMS
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Treino EMS

A nova tecnologia alemã que é sucesso absoluto
na Europa chegou ao STUDIO PERSONAL ACADEMY

Agora contamos com a maior novidade do mundo fitness, o treinamento de eletroestimulação muscular (EMS). Nesse treino revolucionário seu corpo é estimulado por impulsos elétricos controlados que trabalham até 90% de seus músculos simultaneamente, promovendo resultados de ganho de força e resistência muscular. O treino EMS, além de ser absolutamente seguro, tem sua eficácia validada por extensos estudos científicos. O treinamento com eletroestimulação muscular é indicado para pessoas de todas as idades e diferentes níveis de condição física e todos os treinos serão devidamente acompanhados por um personal trainer que irá atender as necessidades e objetivos de cada aluno.

OTIMIZE SEU TEMPO,
VENHA SUAR COM A GENTE!

20 minutos substituem 1:30h de um treino convencional.

Com apenas uma sessão de 20 minutos de duração por semana, o treino EMS promove considerável melhora no desempenho e na estética corporal de seus praticantes em apenas 4 sessões.

Trabalha até 300 músculos do seu corpo simultaneamente.

O treino EMS é capaz de tonificar abdômen, glúteos, braços, pernas e cintura.

Reduz a gordura corporal, celulite e flacidez.

Prorroga sua atividade metabólica por 72 horas.

Reduz as dores nas costas, aumenta a força muscular e resistência física.

É um treino muito intenso que não gera impacto nas articulações, ou seja, sem risco de lesão.

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